Salud Emocional
31.10.2019

Cómo tomar conciencia de todo lo bueno que nos rodea

Intentemos celebrar todo lo bueno que nos pasa durante el día, para que las cosas positivas empiecen a tener más relevancia en nuestra vida cotidiana.
Read More
Salud Emocional
8.9.2019

Un, dos, tres… ¡¡SONRÍE!!

Algunos estudios científicos han probado que sonreír libera endorfinas, serotonina, y otros analgésicos naturales que produce nuestro cuerpo.
Read More